Nintendo Switch本体1台で1人オフライン！自宅フィットネスゲームソフトのパッケージ版おすすめ3選

PR：この記事にはアフィリエイトリンクが含まれます。

自宅で体を動かしたい。でもNintendo Switch本体1台で1人、しかもオフラインとなると、どのソフトにしようか迷いますよね。パッケージ版からおすすめの3本を紹介します。

Nintendo Switch Sportsなら競技を切り替えて遊べます。Fit Boxing 3ではインストラクターの手本に合わせてパンチを打ち、リングフィット アドベンチャーでは冒険を進めながら全身を動かします。運動の内容もゲームの目的もそれぞれ異なります。

価格や1人プレイの内容、同梱器具を早見表にまとめました。各ソフトの特徴を一目で確認できます。

3本の早見表

運動内容とパッケージの同梱品を一覧にしました。ソフトと必要な器具が一緒にそろう作品もあります。始める前に何を用意するか、見通しを立てやすくなります。

ソフト	運動の中心	1人プレイの特徴	パッケージ内容	参考価格
Nintendo Switch Sports	8競技の体感操作	CPUと対戦	ソフト、レッグバンド	5,478円（税込）
Fit Boxing 3	ボクシングエクササイズ	デイリー、フリーなど	ソフト	6,578円（税込）
リングフィット アドベンチャー	筋トレ、ヨガ、リズム系	冒険やミニゲーム	ソフト、リングコン、レッグバンド	8,778円（税込）

価格は希望小売価格を目安にしています。実際の販売価格は時期や店舗によって変わるため、購入時に店頭や販売ページを確認してください。同梱品も見ておくと、始めるときのイメージを持ちやすくなります。

3本とも1人で遊べる内容があります。スポーツの対戦、音楽に合わせるパンチ運動、物語を進めるトレーニングと、ゲームの目的はさまざまです。楽しめそうな動き方を思い描いてみてください。

Switch Sports

Nintendo Switch Sportsはテニス・バドミントン・ボウリング・サッカー・チャンバラ・バレーボール・ゴルフ・バスケットボールの8競技を収録しており、その日の気分で種目を替えて遊べます。

オフラインの1人プレイでは、近くの人と遊ぶモードを選ぶとコンピューターと対戦できます。競技ごとにプレイ人数は異なり、対応人数は1人から4人です。ひとりで腕試しをしたいときも、対戦形式で楽しめるのがいいですね。

操作にはJoy-Conを使い、1人プレイでは縦持ちのJoy-Con1本に対応する競技もあります。サッカーのシュート対決に必要なレッグバンドはパッケージ版に付属。追加の運動器具を別に用意せずに始めやすい作品です。

テニスやチャンバラなど、競技ごとの動きを楽しみたい人におすすめです。Nintendo Switch Liteではプレイできません。参考価格は5,478円（税込）ですが、実売価格は時期や店舗によって変わります。

Fit Boxing 3

Fit Boxing 3はインストラクターの手本に合わせてパンチを打つボクシングエクササイズです。メニューは126種類以上。ひとりで体を動かす時間を作りたい人におすすめです。

1人用モードにはデイリーやフリーに加えて、チェアフィットやミット打ちも収録。決まったメニューに取り組む日も、自分のペースで打つ日も楽しめます。椅子に座って行う内容があるのもうれしいところですね。

Joy-Conを使い、専用の運動器具なしで遊べます。足元のスペースは確保しましょう。器具の置き場に悩みにくく、部屋の一角から始めやすいのが魅力です。

ボクシング運動を続けたい人にはFit Boxing 3がおすすめで、パッケージ版の参考価格は6,578円（税込）です。実売価格は時期や店舗で変わるため、購入時に販売価格を確認してください。

リングフィット

リングフィット アドベンチャーでは、ジョギングやスクワットなどの動きでフィールドを進み、運動をフィットスキルとしてバトルに使います。筋トレ系・ヨガ系・リズム系など60種類以上のフィットネスを収録し、物語の進行と運動がつながっています。

パッケージにはゲームソフト、リングコン、レッグバンドが入っています。Joy-Conは2本使い、1本をリングコン、もう1本をレッグバンドに装着します。必要な専用器具も一緒にそろうので、セット内容が分かりやすいですね。

アドベンチャーやミニゲームなどはオフラインで1人プレイできます。対応するのはTVモードとテーブルモードで、どちらも1人用です。携帯モードには対応しておらず、Nintendo Switch Liteでも遊べません。

運動を重ねると、ゲームの物語も先へ進みます。全身を使うメニューに取り組みたい人にぴったりです。参考価格は8,778円（税込）で、実売価格は時期や店舗によって変わります。

オフラインの自由

通信相手や家族の予定を気にせず、自分のタイミングで遊べるのがオフラインのひとり用ゲームの気軽さです。仕事や家事が終わったあとも、空き時間に起動して体を動かせます。

対戦型の遊びでも、相手が必要とは限りません。Nintendo Switch Sportsならオフラインでコンピューターと対戦できます。誰かと一緒の日も、ひとりで腕試しをする日も、同じソフトで楽しめます。

Fit Boxing 3には1人用のメニューがあり、リングフィット アドベンチャーも基本の冒険をひとりで進められます。どちらも自分のペースで取り組める内容です。なお、リングフィットの一部オンライン機能にはNintendo Switch Onlineへの加入が必要です。

ひとりで遊ぶときは、何度も起動したくなる仕掛けがあると続けやすくなります。Nintendo Switch Sportsなら競技を変える楽しさ、Fit Boxing 3ならパンチ運動、リングフィット アドベンチャーなら冒険の続きが、再び遊ぶきっかけになります。

結論

競技を遊びながら運動するならNintendo Switch Sports、パンチ運動を続けたいならFit Boxing 3がおすすめです。どちらも1人プレイに対応しており、自宅で気分を変えながら楽しめます。

運動を物語の進行につなげ、全身を使うメニューに取り組みたい人にはリングフィット アドベンチャーが有力です。リングコンとレッグバンドが付属します。対応モードを確かめて、自宅のプレイ環境に合うか確認しましょう。

パッケージ版の参考価格は5,478円から8,778円（税込）で、実売価格は時期や店舗により変わります。同梱品と対応機種を確かめ、自分がまた起動したくなる運動の形を選ぶと、家での時間に取り入れやすくなります。